管理人のnaniyomuです。
こだわり強めな管理人が気に入った本だけを紹介するブログです。
本にオススメな人と内容にまつわるトピックを書いています。
『Think clearly』 ロルフ・ドべリ
今回ご紹介する本はこちら。
『Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法』 ロルフ・ドベリ（サンマーク出版）
２０１９年の単行本です。
著者は、スイス生まれの作家、実業家のロルフ・ドベリさん。
よりよい人生を送るための、５２の思考法がまとめられた一冊。
２cm少々の、ちょっと厚めな本です。
ですが、一章につき７〜８ページで構成されているので、区切りがあって読みやすくなっています。
毎日少しずつ読み進めるのもいいかも。
 | Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法 [ ロルフ・ドベリ ] 価格:2090円 |
本の中では、計５２の思考法が紹介されています。
そこで、「ちょっと多いかなぁー！？」と感じる方のために、オススメの章を質問形式でピックアップしてみました。
こんな人にオススメです
何か当てはまる項目はありませんか？
オススメな理由
５２の思考法の中には、最新の心理学研究に基づいたものもあります。
なので、上にあげた４つの悩みを解決してくれそうな思考法も、多数出てきます。
複数の思考法を組み合わせれば、悩み解決のヒントになるかもしれません。
また、人によっては「その思考法はすでに実践してる！」
一方、「自分には関係なさそうかなぁ〜」と感じるものもあるかも。
とはいえ、人生いつ何が起きるか分からないし、どう変化していくのかも予測できるものではありません。
数年後、無縁だと感じた悩みに遭遇したり、今までの対処法では上手くいかないこともあるかもしれません。
なので、一度読んで手元に置いておけば、今後何かトラブルが起きた時の助けになるかも？
管理人オススメの章を、次のトピックで紹介します。
こんな人はこの章がオススメ！｜今回のトピック
本が少々厚めで思考法が５２もあると聞くと、「どうしようかなぁ〜」と思う人もいるかも。
そこで今回は、「これは面白い！なるほどね〜」と感じた章を、いくつか質問形式でピックアップしました。
全体的な話のつながりもありますが、基本的には一章完結型。
なので、気になったところから読んでみるのもありです。
形から入るタイプですか？
読んで欲しいのは、４３章
形から入っているつもりはなくても、社会では踏襲せざる得ない習慣に翻弄されることもありますよね。
４３章では、そんな状態を改めて見直すべく、複数の興味深いエピソードが紹介されています。
形から入っているつもりはなくても、常識が違えば気づかないこともあるのかもしれません。
感情のコントロールは得意ですか？
読んで欲しいのは、１１・１３・２４・３９・４７章
日々起きる出来事に、一喜一憂していませんか？
ものすごくへこんでその感情を引きずって、何もかも上手くいかなくなったり・・・
イライラして不機嫌になって周りに当たったり・・・
心の安定って難しいですよね。
この５つの章は、まさにそんな出来事が起きたとき、その前後で使えそうな思考法です。
ちょっと章の数多いですが、全体を読んだ限りこの５つを網羅しておけば、かなり役立ちそう。
不安を感じていることがたくさんありますか？
読んで欲しいのは、３０章
「親の体力、認知機能が急激に低下してる・・・」
「子どもの受験が心配・・・」
「最近体調不良が続いている・・・」
などなど、日々の生活で不安に感じていることはありませんか？
特に辛いのは、いくつも重なってしまった時です。
３０章では、不安に対処する３つの具体的方法が紹介されています。
これはいいね👍
周りの情報にアンテナを張りすぎて心が疲れていませんか？
読んで欲しいのは、４８章
「新しいことは知っておかないと周りに置いていかれるような・・・」
「付き合い上やめられない・・・」
「やめたいけど習慣になっていて・・・」
まさにSNSなんてそうですよね。
楽しんでるから大丈夫！という方でも、時に「ちょっと疲れたな」と感じる瞬間はありませんか？
４８章を読むと、スカッとして爽快になれます。
今すぐ習慣は変えられなくても、心のダメージに少し変化があるかもしれません。
おまけ
「天職」の意味って知っていますか？
知らない方は、ぜひ１８章を読んでみて下さい！！
職種に悩むお子さんに教えてあげたら面白いかも。
読み終えるとこんな本が読みたくなる？次にオススメな本
所々出てくる投資家の話が面白かったです。
日々の生活にも役立ちそう。
そこで、投資哲学を学べるこちらの本はいかがでしょうか？
『投資で一番大切な２０の教え -賢い投資家になるための隠れた常識-』 ハワード・マークス（日本経済新聞出版）
まさに、投資哲学について書かれた本です。
その界隈では、有名な本。
投資にはあまり精通していない、という方にはちょっと難しいかもしれません。
しかし、大切な格言は何度も出てくるので、最後には大事なことを掴める一冊です。
 | 投資で一番大切な20の教え 賢い投資家になるための隠れた常識 [ ハワード・マークス ] 価格:2200円 |
この本は、こちらの記事でも紹介しています。
こちらもぜひご覧ください。
最後までご覧いただき、
ありがとうございました。
